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豆乳おからダイエットクッキー徹底比較!!

3月1日からダイエット始めました~

今日はまだ2日目だというのに
間食したくて間食したくてww

耐えられなくなってポテチとか買ってしまうと
この計画もオジャンですので
間食したくなったときのために
前々から気になっていたダイエットクッキーを買うことに決めました
1食置き換えダイエットにも いいらしいです

ネットで数種類販売されているので
一番お得なヤツを調査~

まず 豆乳おからダイエットクッキーについてですが

 身体にいい栄養素が満点で低カロリー

    豆乳に多く含まれる良質の植物性たんぱく質
    おからに多く含まれる植物繊維
    これら両方に含まれる大豆の栄養素の
    イソフラボン、レシチン、サポニンを摂取できる
    なかでも大豆サポニンはコレステロールの吸収を抑えて
    分解する働きがあり、中性脂肪を減少させてさらに
    消化器官からの脂肪の吸収を抑える
作用があるんですって

    生おからは100gあたり、98kcalと低カロリー
    おからの食物繊維は体内で水分を吸収して膨らむので
    満腹感を得られる!!繊維の力で便通も改善!!


   栄養があり、低カロリーで満腹感が味わえ、便秘解消?

    いいことづくめです
    しかもかなり美味しいらしい


  調査したところ おもな商品は

  【豆乳おからクッキー】比叡山延暦寺御用達!?魔法のレシピ!?旨すぎてとまらないのにダイエットサポートスイーツ!?ダイエッターでなくても食べてみたい!!【美美くらぶ】 ←詳しくは画像をクリックしてね

 1食あたりのお値段 約110円
 3,129円 約50食分入ってます
 味は6種類 アーモンド、抹茶、黒ゴマ、レーズン、黒豆、プレーン 

 1㎏入り 1枚が約5gなので 1000÷5= 200枚
 1食置き換えるときは 約7枚使用

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  [厳選素材]豆乳おからダイエットクッキー 1箱【通販クラブ.com】 ←詳しくは画像をクリックしてね


 1食あたりのお値段 約315円
 2,835円 9食分入ってます
 味は3種類 黒ゴマ、プレーン、紅さつまいも 

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  豆乳寒天クッキー【ラムズ・マークス(ドクターデオドラント)】 ←詳しくは画像をクリックしてね


 豆乳と寒天が合体したタイプのクッキーです
 1食あたりのお値段 約316円
 4,743円 15食分入ってます
 味は3種類 ココア、アーモンド、プレーン

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  MOU!ちゃんクッキー【ももか健康通販】 ←詳しくは画像をクリックしてね


 1食あたりのお値段 約450円
 1,355円 15食分入ってます
 味は3種類 おから黒ゴマ、おから豆乳、黒豆玄米

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 どれも食べてみたいですが 一番お得感があるのは

 約50食入りで 味が6種類あって 1食あたり 110円

 コチラの商品ですねぇ ↓ 詳しくは画像をクリックしてみてね

     【豆乳おからクッキー】比叡山延暦寺御用達!?魔法のレシピ!?旨すぎてとまらないのにダイエットサポートスイーツ!?ダイエッターでなくても食べてみたい!!【美美くらぶ】

 よし!購入決定!! 商品が届いたらまた感想書きますね

 私も試してみようかなーと 注文された方、  
 この商品ですでにダイエットに挑戦している方
 是非 是非 コメントを~

 一緒にダイエット がんばりましょう(仲間募集
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